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24 Juli 2017

Trail Running

Wir waren mal wieder in unserem Lieblingsdorf im Nordosten von Madeira. 
Porto da Cruz veranstaltete den 4. Nature-Trail. Piet lief mit. 


Das ist der 10 km Trail


Morgens um 10 Uhr wurde gestartet. Es war bedeckt und hatte sogar ein bisschen geregnet. Also ideale Bedingungen!





Das ist das Ergebnis: 1 h 3 min 43 sec



Gesamtwertung: Platz 39 (von 191) 
Platz 2 bei M 55 

Das war die Strecke:


zunächst geht es auf ebener Strecke um die Halbinsel und durch das kleine Dorf...



...dann erstmal steil den Hügel rauf...




...weiter über Treppen...


...die manchmal nicht mehr vorhanden sind...


...Treppen, Treppen, Treppen...


...und ein letzter steiler Anstieg...


...bis zur Levada do Castelejo...


...über eine Brücke...


...und noch eine Brücke...


...durch den Tunnel...


...und auf einem erdigen Pfad wieder herunter...


...bis zur Spitze auf dem Grat...


...dann ist Porto da Cruz wieder in Sicht...


...und wieder viele, viele Stufen...


...bis zum Zieleinlauf.




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